Wollen Sie wissen, wohin die Elite Hollywoods geht, um sich neu zu erfinden? COMO Shambhala ist ein verstecktes Juwel tief im Dschungel von Ubud, wo die Umarmung der Natur zusammen mit einem weltweit führenden Wellness-Programm ein transformatives Erlebnis verspricht, das es wert ist, Eat, Pray, Love zu sein.
Selbst wenn Sie noch nie mit einer Yogamatte in Berührung gekommen sind, müssen Sie kein Wellness-Aficionado sein, um COMO Shambhala zu genießen: Das Erlebnis ist vollständig anpassbar, sodass Sie so viel oder so wenig mitnehmen können, wie Sie möchten.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was COMO Shambhala zu einem der besten Wellness-Resorts der Welt macht (oder werfen Sie einen Blick auf das Schwesterresort, COMO Uma Canggu).
Das Anwesen
Weltweit entfernt von den dröhnenden Mopeds und dem ständigen Treiben im Zentrum von Ubud, ist die Schlucht rund um das COMO Shambhala Estate wie ein glitzerndes grünes Geode. Ein dicker Teppich aus schwingenden Palmen, smaragdgrünen Baumwipfeln und mit Seerosen übersäten Teichen bedeckt die Hänge bis zum Grund des Tals, wo der Ayung-Fluss, natürliche Pools und eine heilige Quelle im Dschungel plätschern. In der Luft ist nichts als Vogelgesang und das Zirpen der Zikaden: Es ist eine atemberaubend friedliche Pause von einer ansonsten hektischen Welt.
Die Residenzen, Villen und Pavillons des Resorts sind über 23 Acres verteilt, mit zahlreichen ruhigen Pools und Plätzen zur Kontemplation bei Sonnenuntergang. Von den dunklen Hölzern, kunstvollen Schnitzereien und Himmelbetten der traditionellen Suiten bis hin zu epischen Villen mit privaten Infinity-Pools und japanischen Wassergärten ist die Privatsphäre im Dschungel garantiert (mit einer Auffrischung im Januar 2025, die die Unterkünfte luxuriöser denn je machen wird).
Das Essen
Mit Zutaten vom Feld auf den Tisch und rohen Gerichten, die den Nährwert jedes Elements bewahren, ist gutes Essen bei COMO Shambhala so natürlich wie Atmen. Höhepunkte sind der reichhaltige schokoladenfreie Kuchen mit Kokos-Sorbet, der absolut unanständig schmeckt (während er tatsächlich sehr anständig ist).
In einem kunstvoll geschnitzten, 150 Jahre alten javanischen Anwesen serviert das Kudus House ein gesundes Frühstück und indonesisch inspirierte Aromen. Wok-gebratener roter Reis wird mit Tempeh, Gemüse, Sambal und julienned Eiercrepe serviert, während ‚medicinal shots‘ wie goldener Jamu, Kurkuma, Tamarinde und organischer Palmzucker einen Spritzer Schwung für den Tag bieten – ebenso wie die herrlichen grünen Dschungelblicke, so weit das Auge reicht.
Die Kombüse von Glow bietet bei der Ankunft zum Abendessen einen warmen Empfang, bei dem die Teller eine Regenbogen aus biologischen Zutaten präsentieren. Nudeln werden aus Zucchini hergestellt, Pizzateig aus Kürbis und Cashew: nahrhafte Alternativen, die sicherstellen, dass Sie sich auf dem Höhepunkt fühlen, wenn Sie gehen.
Die Spa-Behandlungen
Die internationale Gruppe COMO Hotels and Resorts ist hauptsächlich für zwei Dinge bekannt: ihre einzigartige Marke von unaufdringlichem Luxus und ein weltweit führendes Wellness-Angebot. Shambhala ist ihr Flaggschiff, und hier, im spirituellen Herzen von Bali, wird das globale Spa- und Wellness-Programm festgelegt.
Auf der Suche nach der perfekten Massage holte sich die Gründerin von COMO, Christina Ong, Hilfe von Praktikern, von Aromatherapeuten bis hin zu ayurvedischen Spezialisten, um die charakteristische Shambhala-Behandlung von COMO zu entwickeln, die über mehr als 20 Jahre perfektioniert wurde. Jedes Detail wird berücksichtigt, von der Kadenz der langen, sanften Striche und dem festen Druck bis hin zu den individuell gemischten Ölen und dem heißen Handtuchkompress für Nacken und Füße.
Im Spa von COMO Shambhala erwarten Sie das volle Spektrum, von SUNDÃRI-Gesichtsanwendungen über Hydrotherapie, Akupunktur und hochmoderne Gesundheitstherapien wie eine hyperbare Sauerstoffbehandlung, bei der reiner Sauerstoff verabreicht wird, um den natürlichen Heilungsprozess des Körpers zu starten. Und damit endet es nicht in der Suche nach Ihrem besten Ich: Berater für traditionelle chinesische Medizin, Ayurveda und Chakra-Heilung stehen bereit, um lebensverändernde Ratschläge zu geben, die Ihnen lange nach Ihrem Aufenthalt in Erinnerung bleiben werden.
Das Wellness-Programm & Erfahrungen
Jeder Tag bringt einen Zeitplan neuer Aktivitäten und Erfahrungen, von den sanften und nährenden (Qigong, Yoga Nidra und meditative Atmung) bis hin zu den intensiveren (Kernarbeit, Zirkeltraining und Pilates). Therapeutische Hydrotherapie findet in einem individuell beheizten Pool auf einem Regal mit Blick auf den Dschungel statt, wo eine Reihe von jetgetriebenen Sitzen darauf warten, zu beruhigen und zu beleben.
Erkunden Sie mit einem geführten Spaziergang das Anwesen oder machen Sie eine Radtour zu einem lokalen Dorf und Reisfeld. Es gibt auch die Möglichkeit, in die unbestreitbare Spiritualität von Ubud einzutauchen: Buchen Sie ein traditionelles Dankbarkeitsritual oder besuchen Sie den 10. Jahrhundert-Tempel des Anwesens und die alte Quelle, um eine authentische Wasserreinigungszeremonie zu erleben.
Der Autor war Gast von COMO Shambhala.
